Печеные яблоки с творогом и медом в духовке пошаговый рецепт

Печеные яблоки с черносливом,медом и орехами

Разрежьте яблоки пополам и смажьте мякоть лимонным соком.

Коллекция Рецептов

Форму тоже смажьте маслом и выложите на нее яблоки. В серединку каждой половинки положите кусочек сливочного масла и чайную ложку меда. Перед тем, как поставить в духовку, на дно формы вылейте вермут. Готовьте в течение получаса, периодически поливая соком, который образуется при приготовлении и стекает на дно.

Готовые яблоки посыпьте корицей. Яблоки в микроволновке Всем, дочитавшим до конца, предлагаю быстрый и самый простой рецепт — в микроволновке. В подготовленные фрукты положите сахар в зависимости от их размера входит от 1 чайной ложки до полутора. Накройте сверху шляпкой, положите в глубокую тарелку и сверху накройте еще одной тарелкой. И в микроволновку на пять минут!

Украсить можете на свое усмотрение.

Печенные яблоки с творожной начинкой

Варианты рецептов Включайте фантазию, мои дорогие, и делайте самые разнообразные начинки. Даю несколько вариантов, но дальше сами… И не стесняйтесь. Польза и вред запеченных яблок Кто из нас не знает о пользе печеных яблок? Правильно приготовленные, они полезны не меньше, чем свежие.

И, наконец, просто невероятно вкусные!

Запеченные яблоки с творогом

И кушать их можно бесконечно, без вреда для фигуры, вдобавок. Остановиться можно только тогда, когда запас яблок в доме будет исчерпан. Подробнее о пользе яблок вы можете узнать вот здесь. Благодаря термической обработке, кислотность яблок снижается до нуля, поэтому их можно есть людям с заболеваниями желудка. Кишечнику печеные яблоки помогут не хуже свежих — клетчатка в них сохраняется полностью, и это положительно сказывается на пищеварении и хорошей работе кишечника.

Печеные яблоки с медом в микроволновке

С помощью пектина из организма выведется лишняя жидкость. Показано употребление печеных яблок с заболеванием сердца, снижают давление и количество плохого холестерина. Калорийность Печеные плоды помогают похудеть. Их доступность круглый год, а не только в сезон, приятный вкус и полезные свойства делают процесс снижения веса довольно комфортным и порой.

Калий, в огромном количестве содержащийся в печеных яблоках, успешно борется с натрием и помогает вывести лишнюю жидкость из организма.

Особенно хороша диета, если экстренно нужно сбросить несколько килограммов, особенно перед праздниками. Силы не убавятся, а кожа станет бархатистой. Кроме того, диета на печеных яблоках показана при панкреатите и людям с хроническими заболеваниями ЖКТ. Только во время обострения ей использовать нельзя, имейте в виду.

Варианты диеты для похудения на печеных яблоках: Устраивайте разгрузочные дни, приготовив яблоки по рецептам, но убрав из них мед, сахар, орехи и изюм — эти ингредиенты калорийны.

Приветствуется добавление творога, кефира и йогурта. Проводить разгрузочную неделю можно только несколько раз в году.

Яблоки, запеченные с творогом